カフェイン

年齢を重ねると、私たちの体は変化し、カフェインの摂取に対する感受性も変わってきます。 今まで平気で何杯もガブガブとブラックコーヒーが飲めていたのに、30歳くらいで、なんとなくコーヒーに手が伸びなかったり、睡眠の妨げになったりと、今まで感じな...